sobota, 30 czerwca 2012

Dzisiejsze, letnie śniadanie

Nasze ulubione.
Jedzone od lat. Najlepiej smakuje latem, bo są truskawki, maliny..

Wyjątkowo proste i zdrowe.

Płatki owsiane górskie (te, z kłosem na opakowaniu). Koniecznie te, bo inne są dość twarde i wymagają dłuższego moczenia.
Płatki kukurydziane (najlepiej eko, niesłodzone, ale normalne też są ok)
Banan
Truskawki
Maliny
porzeczki
czyli ulubione letnie owoce
Sok pomarańczowy (najlepiej świeżo wyciskany, albo jednodniowy.. )

Płatki owsiane zalać sokiem pomarańczowym.
Sypnąć płatkami kukurydzianymi
Dopełnić owocami.

Jeść od razu, zanim całość rozmięknie

8 komentarzy:

  1. Bardzo wiosenne śniadanie - no i owsianka - moje ulubione śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Nie ma chyba zdrowszego i prostszego śniadania :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Kolorowa miseczka szczęścia czyli idealne letnie śniadanie :) Płatki moczone w soku są pyszne :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dobrze wiedzieć, że nie tylko ja je moczę w soku :)

      Usuń
  4. Zdrowe i pyszne!...ale niepełnowartościowe - zabrakło białka ;P

    Pozdrawiam!
    N.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Białko można spożyć ciut później ;)

      Usuń
  5. po takim sniadaniu nic tylko leniuchowac.

    OdpowiedzUsuń