Jedzone od lat. Najlepiej smakuje latem, bo są truskawki, maliny..
Wyjątkowo proste i zdrowe.
Płatki owsiane górskie (te, z kłosem na opakowaniu). Koniecznie te, bo inne są dość twarde i wymagają dłuższego moczenia.
Płatki kukurydziane (najlepiej eko, niesłodzone, ale normalne też są ok)
Banan
Truskawki
Maliny
porzeczki
czyli ulubione letnie owoce
Sok pomarańczowy (najlepiej świeżo wyciskany, albo jednodniowy.. )
Płatki owsiane zalać sokiem pomarańczowym.
Sypnąć płatkami kukurydzianymi
Dopełnić owocami.
.JPG)
Bardzo wiosenne śniadanie - no i owsianka - moje ulubione śniadanie :)
OdpowiedzUsuńNie ma chyba zdrowszego i prostszego śniadania :)
OdpowiedzUsuńKolorowa miseczka szczęścia czyli idealne letnie śniadanie :) Płatki moczone w soku są pyszne :)
OdpowiedzUsuńDobrze wiedzieć, że nie tylko ja je moczę w soku :)
UsuńZdrowe, pożywne śniadanie :)
OdpowiedzUsuńZdrowe i pyszne!...ale niepełnowartościowe - zabrakło białka ;P
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
N.
Białko można spożyć ciut później ;)
Usuńpo takim sniadaniu nic tylko leniuchowac.
OdpowiedzUsuń